ZINGSNIAI I TURTUS

1.Visas intelektiniu,dvasiniu ir materialiniu turtu procesas galetu buti pavadintas vienu zodziu -dekingumas.
2.Jus turite laikytis dekingumo desnio, noredami pasiekti rezultatu.Jo esme ta, kad jus ispausite savo pasamoneje, bus isreiksta tikroveje.Dziaukites turtais ir visokiomis gerybemis, dekokite uz jas.Jausdamiesi turtingi perduodate signalus savo samonei, ir turtai pasiekia jus.
3.Dekokite uz viska, ka turite, uz daugybe jums siunciamu palaiminimu.Suskaiciuokite juos visus , ir dievas su kaupu ju padaugins.
4.Nuolat bukite dekingi uz savo zinias apie kuriamuosius desnius, kurie suteikia visokeriopu turtu.Esate dekingas uz automobili, kuri jums pazadejo tevas, nors jo dar negavote.Jusu dangiskas Tevas duos jums dar daugiau.Visko, ko jam reikia is jusu, -tikejimo ir pasitikejimo Juo.

Kodėl svajonės turi tokią didelę jėgą?

Todėl, kad jos yra absoliuti ateities projekcija. Svajonėsneturi nieko bendro su tuo, kaip gyvena praeityje ar kaip gyveni dabar. Tai yra tavo ateities projektas, rodantis, kaip tu nori gyventi.
Svajonės gali įkvėpti, suteikti stiprybės,išlaisvinti kūrybinę jėgą, nugalinčią visas kliūtis. Tačiau norint šią energiją atskleisti, svajonės turi būti tiksliai suformuluotos.
Dauguma žmonių turi ne svajones, o tik miglotus norus, kurie neturi jokios traukiamosios galios.
Tik tikslios, aiškios, ryškios ir spalvingos svajonės virsta realybe. Nors iš tikrųjų esate tik kelionės pradžioje, mintimis turite aiškiai matyti kelionėsfinišą. Matyti galutinį rezultatą to, ką dar tik norite sukurti – štai ką reiškia svajoti.Verslo lyderiai, politikos lyderiai, sporto, mokslo ir meno pasaulio lyderiai – visi jie buvo ir yra didžiausi svajotojai. H. Šulcas tvirtai tikėjo, kadišauš tokia diena, kai “Starbucks” kava mėgausis visas pasaulis. B. Geitsas žinojo, jog “Windows”
operacinę sistemą naudos didžioji dalis viso pasaulio kompiuterių. “Wal‐Mart” parduotuvės arba “Ikea” baldai? Istorija ta pati. Kaip ir bet kuri
kita, virtusi kažkuo didingu, vertingu ir įsimintinu.
Turime svajoti, modeliuoti ir kurti savo ateitį.
Prieš lipdami į kalną, matykime jo virūnę.
Kopdami į aukščiausias gyvenimo viršukalnes,
mintyse jau tvirtai ant jų stovėkime.
Dirbdami prie projekto, girdėkime pasveikinimusuž sėkmingą jo įgyvendinimą. Turėkime valios įveikti visus nepatogumus, kad vėliau galėtume gyventi jaukiau.
Svajonės – tai dirbtuvės, kuriose formą įgauna viskas, kas vėliau virsta tikrove.
Svajodami kuriame ateitį''
Kokia svajone tave padarys laiminga?

FIZINIAI PRATIMAI

Nesvarbu, kokius fizinius pratimus atliekate, kartu galite užsiimti ir kuriamąja vizualizacija, tvirtinimų tarimu.
Pratybų metu perkelkite savo sąmonę į kūną, į raumenis, įsivaizduokite, kaip jie susitraukia, atsileidžia, matykite save vis mitresnius, sveikesnius, lieknesnius ir pan.
Prausdamiesi ar užsiimdami kt. kūno higienos ritualais, įsivaizduokite, kaip sunkumai ištirpsta, lieka vien spindėjimas, sklindantis iš jūsų vidaus.
Tepdama kūną kremais, aliejais, sutelkite visą dėmesį į save, sakykite, kad jūsų oda darosi nepaprastai lygi, kaskart vis gražesnė. Valydami dantis, mintyse tvirtinkite, kad jie stiprūs, sveiki, gražūs ir pan.
SHAKTI GAWAIN -"Kuriamoji vizualizacija"

ATLEIDIMAS

Pvz.: Surašom įskaudinusių, sukėlusių pyktį, apmaudą ir pan. žmonių vardus. Užrašom, kaip įskaudino.
Užsimerkiam, atsipalaiduojam, vieną po kito įsivaizduojam tuos asmenis. Su kiekvienu mintyse pabendraujam, išsakom jausmus, po to atleidžiam, nes bet kokiu atveju, tas žmogus – tik Dievo įrankis mūsų dvasinio tobulėjimo kelyje. „Atleidžiu tau ir išlaisvinu tave. Eik savo keliu ir būk laimingas.“
Kai baigiam, lape užrašom: „aš dabar jums visiems atleidau ir išlaisvinau jus visus“. Lapą išmetam ar sudeginam kaip simbolį, kad nebesilaikome įsikibę į tuos praeities išgyvenimus.
Atlikdami tokius pratimus dauguma žmonių netikėtai išgyja nuo fizinių negalių, nes daugelis kūno ligų, net tokių kaip vėžys ir artritas, tiesiogiai siejasi su sukauptu pykčiu ir apmaudu.
Panašiai medituojama ir atsiprašant mintyse tų, kuriuos nuskriaudėme mes.

Meditacija „ROŽINIS APVALKALAS“

Ši meditacija labai paprasta, tačiau nepaprastai veiksminga.
Patogiai atsisėskite arba atsigulkite, užsimerkite ir kvėpuokite giliai, lėtai ir laisvai. Palaipsniui atsipalaiduokite vis labiau.
Įsivaizduokite trokštamus dalykus, įsivaizduokite, kad tai jau įvyko. Nupieškite tai savo samonėje taip aiškiai, kaip tik galite.
Dabar apsupkite sukurtą vaizdinį rožiniu apvalkalu, kuo aiškiau „matykite“ jo viduje savo tikslą. Rožinė spalva siejasi su širdimi, tad šios spalvos virpesiai apsups jūsų vizualizuojamą dalyką ir iš jų rasis tik tai, kas tobulai atitinka jūsų egzistencinius poreikius.
Trečias žingsnis – paleiskite apvalkalą ir įsivaizduokite, kad jis nuplaukia visatos erdvėmis ir nuneša jūsų viziją Dievui. Šis veiksmas simbolizuoja, jog emociškai jūs „paleidote“ vizualizuotą dalyką. Dabar jūsų tikslas pritraukia ir surenka reikalingą energiją, kad taptų tikrove.
Daugiau nieko daryti nereikia.

J. Murphy citata

"Labai svarbu, kaip jus aukojate giminaiciaims ir vatgsams.Puiku pagelbeti zmonems, kad jie padetu patys sau, bet tai darykite isitikine, kad neatimate is ju iniciatyvos ir akstino atsistoti ant koju bei iveikti, kiek leidzia ju galimybes, bedas.Kai asmuo sulaukia pagalbos lengvai ir daznai, jis tampa prilkausomas ir galiausiai pavirsta nuolatiniu dejuokliu, linkusiu remtis kitai , o nesavimi."

Svajonių knyga pakeis jūsų gyvenimą

Per dieną žmogaus galvoje atsiranda apie 60 000 skirtingų minčių. Jos spontaniškai ateina ir išeina. Pabandykit save priversti pagalvoti apie agurką ir pamatysit, kad labai greit mintys nuplauks kitur. Žmogaus gyvenimas - tai tiesiogis atspindys tų minčių, kurios ateina į jo galvą. Jei tos mintys teigiamos, apie žmogaus galimybes, tada žmogus į savo gyvenimą norom nenorom pritraukia daugiau galimybių. Jei žmogus nori pakeisti savo gyvenimą, jis privalo pakeisti savo mąstymą. Tam yra vienas būdas - svajonių knyga. Tai yra prietaisas, kuris padeda užprogramuoti mūsų smegenis siekti tų tikslų, kurių mes norime siekti. Į svajonių knygą jūs suklijuojate paveiksliukus tų dalykų, kuriuos norite turėti savo gyvenime. Norite turėti namą? Susiraskite savo svajonių namo nuotrauką, išsikirpkite ir įsiklijuokite į savo knygą. Ką tai duos? Visų pirma, tai leis mintims susifokusuoti. Tačiau tie paveiksliukai neturės tokio povaikio, jei prie jų nepridėsite konkrečių datų, kada jūs norite visa tai turėti, bei pinigų, kiek visa tai kainuos. Mokslininkai pasakytų, kad svajonių knyga leidžia idealiai užprogramuoti smegenis į tikslą, nes panaudoja ir kairiojo, ir dešiniojo pusrutulio smegenis. Dešinysis pusrutulis maitinasi paveiksliukais, kairysis - logika. Todėl tam, kad smegenys pradėtų veikti, reikalingi skaičiai, etapai, datos. Jei pasikeičia jūsų svajonės, paveiksliukus galite koreguoti. Daugelis tyrimų parodė, kad žmonių, kurie naudojosi svajonių knygomis, rezultatai yra galingesni